Umbes kuu aega tagasi, kui töölt koju jõudsin, jooksin vannituppa ja vaatasin peeglisse, kuna see kinnitas mu kahtlusi: Jah, tegelikult tekkis mu otsaesisele üks pagana vistrik ja jah, see nägi välja. nii punane ja valus, kui tundus. Head esmaspäeva kõigile!
Pärast näo pesemist sõelusin oma meigikotti läbi ja mõistsin, et jätsin oma vistrikukomplekti maha – Mario Badescu kuivatuskreem , Puhas ja selge eelis ja Cortisone – mu õe majas, mis asus terve osariigi kaugusel. Pärast paanikahoogu (ja Amazoni tarneaegade googeldamist) haarasin oma retinooli.
Enne kui arvate, et olen hull, kuulake mind: ma hakkasin eelmisel talvel regulaarselt retinooli kasutama – igal teisel või kolmandal õhtul, et hoida ära peened jooned ja kortsud, mis olid hakanud süvenema – ja sellest ajast peale mõnikord on nahk olnud suhteliselt selge. (See pole halb kõrvalmõju, kui te minu käest küsite.) Iga kord, kui see hakkab mõjuma, määrin ma retinooliga üle ja kõik vistriku märgid on tavaliselt hommikuks kadunud – nii et see peaks toimima ka täpiravina. eks?
Noh. mingis mõttes : Kuigi retinool kuivatas selle hommikuks enamasti minu vistriku ära, ei likvideerinud see seda tegelikult nii, nagu ma lootsin, seega saatsin oma nahale meili, et teada saada, kas nad tegelikult soovitame kasutada retinooli löövete raviks.
'Retinoolide puhul, olgu need siis käsimüügi- või retseptiravimid, on suurepärane see, et neil on kahekordne toime, kuna need on vananemisvastased. ja aitab aknet puhastada,” ütleb dermatoloog Annie Chiu. 'On teada, et retinoolid vähendavad fotokahjustusi, vähendavad peeneid jooni ja suurendavad kollageeni, kuid nende kiirem toime on tegelikult aknevastane.'
Foto: Imaxtree
Aga kuidas täpselt, miski, mis peaks kortse eemale tõrjuma, peletab ka baktereid?
'Retinoolid vähendavad rasunäärmete poolt õlitootmist, soodustavad surnud rakkude vahetust, 'lahutades' naha ummistusi, vähendades aknega seotud põletikku ja P. acnes'e, bakterite, mida mõnikord seostatakse suurenenud aknega, kasvu.'
Nii et teoreetiliselt, kui retinool on osa teie tavapärasest raviskeemist, peaks teie nahk olema enamjaolt puhas. Aga kui rääkida retinooli kasutamisest täpiravina? Chiu ütleb, et see pole teie parim valik, ja dermatoloog Joshua Zeichner, MD ning Mount Sinai meditsiinikeskuse dermatoloogia osakonna kosmeetika- ja kliiniliste uuringute direktor, nõustub.
'Retinooli toime avaldumiseks kulub mitu nädalat, seega on optimaalse paranemise saavutamiseks kõige parem kasutada seda pikka aega, näiteks nädalaid kuni kuid,' ütleb Zeichner, kes soovitab ka retsepti alusel väljastatavaid retinoide nagu tretinoiin, tazaroteen. või adapaleeni, kui soovite ravida tõsist aknet. 'Kasu, mida võite punktravina kogeda, tuleneb tõenäoliselt vistrikule kuivatavast toimest.'
Selle asemel, kui teil on tõsine lööve, ärge sirutage A-vitamiini. „Parim viis selle raviks on kombineerida põletikuvastast käsimüügist saadavat hüdrokortisoonikreemi aknega, mis võitleb bensoüülperoksiidi ja vistrikuga. salitsüülhappe kuivatamine,” ütleb Zeicher, kes soovitab Cortaid Neutrogena kohapealne akne ravi , ja Puhas ja selge eelis kohtravi. vastavalt.' Ärge lihtsalt pingutage üle, et te ei taha kuiva, kooruvat nahka ja tohutu tsüstiline lööve.
Samamoodi meeldib Chiule Muradi täiustatud akne ja kortsude vähendaja , mis 'kasutab retinooli kombinatsioonis glükoolhappega, et soodustada kollageeni suurendamist ja vähendada lööve.' Ta soovitab ka PCA Skin Intensive Clarity Treatment mis seob retinooli salitsüülhappega. Lühidalt, jah, retinool võib akne vastu aidata, kuid võib-olla jätke see kohtravina vahele, kui te pole tõeliselt meeleheitel.